月曜は寒く火曜は暑かったですねぇ。寒暖差で体調管理が難しいです。テーマは「健康のためにやってます」朝のウォーキングやラジオ体操。白湯や青汁飲んだり。ストレス溜めないようにカラオケ行ってます！など…心にも身体にも健康だなと思う事。メッセージお待ちしてます！高森浩二
