こんばんはADポチです！
11月最後のあげマンです。
★今回のメッセージテーマ！
【ガチ】
ガチになっちゃうことがあります。
ガチガチに緊張したことがあります。
ついついやりがち。
★今夜のゲストは、アナとは将来どうするかを話し合う仲。
牧野ステテコさん！
今夜も25時からあげあげマンデー！
きいてね！
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