《本日の議題》
⚖️4/20 Mon.本日の議題⚖️
— NACK5 Smile SUMMIT(スマイルサミット) (@smilesummit795) 2020年4月20日
🌈スマイル量産プロジェクト#7🌈
～ようこそ！スマイル小学校🏫～
✉️メッセージテーマ✏️
【忘れられない先生】
⏩https://t.co/FlPPug3NrU
🔻79.5組の担任、サミー先生の授業が始まるよ〜！！！#smile795 pic.twitter.com/cWhtY0c0N8
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— NACK5 Smile SUMMIT(スマイルサミット) (@smilesummit795) 2020年4月20日
i-LSAだよ。
【Smile MARKET】アンケートだよ。
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💭4/20の質問は…🖋️
【先生をどんな風に呼んでいた？】
⏰受付時間は、11時30分まで
✍️コメントは #smile795 をつけて
つぶやいて欲しいニコ。#nack5
《10:10 SMILE LEARNING》
😊SMILE LEARNING✍🏻
— NACK5 Smile SUMMIT(スマイルサミット) (@smilesummit795) 2020年4月20日
今週は【💻あなたのお仕事👨💼】をラーニング‼
講師はリスナーの皆様です👍
「プロの技」「職人技」をお持ちの
リスナーさんとお電話を繋ぎました📞
今日は、エアロビクスの先生、お寿司屋さんの先生に、
お話をお聴きしました✨✨#smile795 pic.twitter.com/2yXj4RdSuH
《11:20 体育の時間》
🌈スマイル量産プロジェクト#7🌈
— NACK5 Smile SUMMIT(スマイルサミット) (@smilesummit795) 2020年4月20日
～ようこそ！スマイル小学校🏫～
【🏋️体育の時間⛹️♀️】
サミーも足立先生に習った、
腹筋に挑戦しました✊🔥
明日も、足立先生に効果的な
エクササイズのワンポイント教えていただきます✍#smile795 pic.twitter.com/vk7yTSpJEp
〜足立光先生からの【腹筋】を鍛えるためのワンポイント💪✨〜
ポイント1⃣仰向けに寝て、膝を90度に曲げる
ポイント2⃣両手を天井に向けて上げる
ポイント3⃣息を吐きながら、上体をあげ、背中とお腹を丸める
（上体は20度〜30度くらいの角度で!!）
ポイント4⃣上体を持ち上げてたら、
息を全部吐き続けながら、膝を手でタッチするように
ポイント5⃣息を吸いながらゆっくりゆっくり戻す
（この時顎を引いたまま、目線はおへそ！）
●これを『10回×2〜3セット』繰り返し!!
《12:08 レクリエーション》
🌈スマイル量産プロジェクト#7🌈
— NACK5 Smile SUMMIT(スマイルサミット) (@smilesummit795) 2020年4月20日
～ようこそ！スマイル小学校🏫～
【🎊レクリエーション🎊】
今日は…
【👹鬼の絵描き歌👹】でした！！
サミーの絵描き歌は、
ちゃんと描けましたか🤔❓
この動画で、もう1回描いてみて下さい💯✨#smile795 pic.twitter.com/eqNQDQDPOL
《Smile SUMMITからのお知らせ》
😊SMILE LEARNING✍🏻
— NACK5 Smile SUMMIT(スマイルサミット) (@smilesummit795) 2020年4月20日
明日もリスナーの皆様に先生になって頂きます👩🏫👨🏫
あなたのお仕事について教えてください👍
電話してもOKな方は、
こちらにメッセージを送ってください📩
⏩https://t.co/HzqguSilPH
先生になってくれた方には、
サイン入り番組ステッカーをプレゼント🎁✨#smile795
💨換気リクエスト💿
— NACK5 Smile SUMMIT(スマイルサミット) (@smilesummit795) 2020年4月20日
今週は番組中に「換気リクエスト」をオンエアします🎶✨
部屋の喚起にピッタリな、
爽やかで元気なナンバーのリクエストお待ちしています📩
⏩https://t.co/FQAHFykU2W#smile795
番組のTwitterは・・・
【@smilesummit795】
Smile SUMMITに関してつぶやく時は
ハッシュタグ【#smile795】でお願いします！
あしたも皆で一緒に『笑顔の頂点』を目指しましょう！