《本日の議題》
⚖️4/22 Wed.本日の議題⚖️
— NACK5 Smile SUMMIT(スマイルサミット) (@smilesummit795) April 22, 2020
🌈スマイル量産プロジェクト#7🌈
～ようこそ！スマイル小学校🏫～
✉️メッセージテーマ✏️
【レッツ！部活動！】
⏩https://t.co/RXQ50IUPL0
🔻今日は保険のサミー先生と一緒にお届け🏥
⚠️遅刻は厳禁ですよ🏃🏻♀️💨#smile795 pic.twitter.com/Eiegai3xgc
⚙️⚙️⚙️⚙️⚙️⚙️⚙️⚙️
— NACK5 Smile SUMMIT(スマイルサミット) (@smilesummit795) April 22, 2020
i-LSAだよ。
【Smile MARKET】アンケートだよ。
⚙️⚙️⚙️⚙️⚙️⚙️⚙️⚙️
💭4/22の質問は…🖋️
【学生時代、あなたが在籍した部活は全部でいくつ？】
⏰受付時間は、11時30分まで
✍️コメントは #smile795 をつけて
つぶやいて欲しいニコ。#nack5
《10:10 SMILE LEARNING》
😊SMILE LEARNING✍🏻
— NACK5 Smile SUMMIT(スマイルサミット) (@smilesummit795) April 22, 2020
今週は【💻 あなたのお仕事 👩🔬】をラーニング‼
講師はリスナーの皆様です👍
「プロの技」「職人技」をお持ちの
リスナーさんとお電話を繋ぎました☎🎶
今日は、ピアノの調律の先生と、小学校の先生に
お話をお聴きしました✨#smile795 pic.twitter.com/bcHam4AMiR
《11:20 体育の時間》
🌈スマイル量産プロジェクト#7🌈
— NACK5 Smile SUMMIT(スマイルサミット) (@smilesummit795) April 22, 2020
～ようこそ！スマイル小学校🏫～
【🏋️スクワット🏋️】
昨日とは違い、余裕ありげなサミー🐰✨
足立先生からのアドバイスは、
議事録にアップします📌
そちらで復習してみてください📖🔖#smile795 pic.twitter.com/bJMJ4YI867
〜足立光先生からの【スクワット】のワンポイント💪✨〜
ポイント1⃣肩幅以上に足を開く
ポイント2⃣つま先と膝を外側に向けて、ガニ股の体制に
ポイント3⃣ゆっくりと腰を下げる、このとき、ややお尻を後ろに突き出す
（膝の角度が太ももと床が水平になるくらい）
ポイント4⃣次は息を吐きながら、
背中をグ～ッとまっすぐ上にあげる
（姿勢は背中を反って胸を前に突き出す意識）
●これを1日、15～20回、2,3セット
※下がるときに息を吸い、上がるときに息を吐く
※目線は下に向けず、やや上を向きながらやると良い
《12:08 レクリエーション》
🌈スマイル量産プロジェクト#7🌈
— NACK5 Smile SUMMIT(スマイルサミット) (@smilesummit795) April 22, 2020
～ようこそ！スマイル小学校🏫～
【🎊レクリエーション🎊】
今日は…
【🐊ワニ🐊】でした！！
アハハップゲームに続けて、
描けてる人がゼロ、、、🙄🙄🙄
だけどこれを見れば！！！
ワニが簡単に描けるようになりますよ📹✨#smile795 pic.twitter.com/RakyT9laI9
《Smile SUMMITからのお知らせ》
😊SMILE LEARNING✍🏻
— NACK5 Smile SUMMIT(スマイルサミット) (@smilesummit795) April 22, 2020
明日もリスナーの皆様に先生になって頂きます👩🏫
あなたのお仕事について教えてください😍
電話してもOKな方は、
こちらにメッセージを送ってください📩
⏩https://t.co/wYtVcyJSlF
先生になってくれた方には、
サイン入り番組ステッカーをプレゼント🎁✨#smile795
💨換気リクエスト💿
— NACK5 Smile SUMMIT(スマイルサミット) (@smilesummit795) April 20, 2020
今週は番組中に「換気リクエスト」をオンエアします🎶✨
部屋の喚起にピッタリな、
爽やかで元気なナンバーのリクエストお待ちしています📩
⏩https://t.co/FQAHFykU2W#smile795
番組のTwitterは・・・
【@smilesummit795】
Smile SUMMITに関してつぶやく時は
ハッシュタグ【#smile795】でお願いします！
あしたも皆で一緒に『笑顔の頂点』を目指しましょう！