【1700☆今夜の晩ご飯】
月曜日、日替わりコーナー!
「1700☆今夜の晩ご飯 」
17ラジアンに直接電話を繋いで、
最強の晩ご飯のレシピを伺います!
今回、出演していただいた、
17クッキングラジアンは、
八王子のマサタカ!さん!
くらしにベルク・もめん侍を使った、
「 豆腐ときのこのオイスター炒め 」に
ついて教えていただきました!
【材料】
・ もめん侍 3パック
・ しいたけ 4〜5個
・ しめじ 1株
・ 豚バラしゃぶしゃぶ用 200gほど
・ 小ネギ 少々
・ オイスターソース 大さじ2杯(濃い味付けにする場合 大さじ3杯)
・ めんつゆ 大さじ1杯
・ しょうゆ 大さじ1杯
・ さとう 小さじ1杯
・ 小麦粉 大さじ5杯
・ ごま油 大さじ3杯
・ 白胡麻 適宜
【作り方】
①もめん侍を電子レンジで水分が抜けるまで温める。
②水気が切れたら、ひとくちの大きさに切る
③小麦粉をまぶして、軽くごま油を引き、きつね色まで焼き、別皿へ。
④ごま油でしいたけ、しめじを炒め、しんなりしたら別皿へ
⑤きのこを炒めたフライパンで、豚肉(しゃぶしゃぶ用)を炒め、ある程度火を通す。
⑥炒めたきのこと、もめん侍を入れて2〜3分いため、
めんつゆ、しょうゆ、さとうをいれます。
最後にオイスターソースをいれ、手早く1分程度炒める。
⑥皿に盛り付けて、小ネギ、白ゴマをかけて完成です!
ご出演していただいた、
八王子のマサタカ!さんには、
勢太郎クッキングクラブ
認定マグネットシールをお送りします。
5枚マグネットシールを集めたら、
勢太郎さんの「直筆サイン入りエプロン」をプレゼントします!
エプロンをゲットで、レジェンド・クッキング・ラジアンになりましょう!
引き続き、17ラジアンの究極の晩ご飯レシピ、お待ちしています!
メッセージフォームは、こちらです!
今日の放送は、radikoのタイムフリーでお楽しみいただけます♪
【ボーノでデリシャスな情報】
今週はスーパーマーケット ベルク
食品部マーチャンダイザーの中村さんに
マスクド・ベルク監修!
「くらしにベルク 粉末アミノ酸飲料 アミノ酸パウダー BCAAとEAA」を
紹介していただきました!
マスクドベルクとは・・・
ベルクのプロレスをこよなく愛する社員で、
出社前、筋トレを欠かさず実践する謎のヒーローです💪
マスクド・ベルクが運動前に飲みたい
アミノ酸飲料のパウダーを自らプロデュース!
商品は2種類!
すっきりとして飲みやすいパイナップル味の『BCAA』と、
9種類のアミノ酸を配合したベルクの
エナジードリンクBARK味の『EAA』です!
筋肉ラジアンにもオススメ!
売り場で見つけたら、ぜひお買い求めください!
来週の「1700☆今夜の晩ご飯 」もお楽しみに!
【第1025回の当選者】
ラジオネーム:(所沢市)あんなぎぱぱ さん
激闘夕方天国シール
「1700の守護神」をプレゼント!
明日の日替わりコーナー 『 テレフォン☆1700 』は、
情報分析のプロ 青木文鷹さんに電話を繋ぎます!